Показать сообщение отдельно
  #15  
Старый 13.07.2016, 12:20
admin admin вне форума
Administrator
 
Регистрация: 09.10.2012
Сообщений: 1,208
По умолчанию

ХІ.Падняцце цяжкасцяў.

Пасля вайны ў 1946 – 1950 гадах рабіліся смаробныя штангі. Бралі звычайны лом і з двух канцоў чапляліся жалезныя колы з сельскагаспадарчых машын рознай вагі і памераў. Звычайна вечарамі летнім часам збіраліся хлопцы-падлеткі і падымалі гэтую “штангу” да сёмага поту. Пра таямніцы сапраўднай трэніроўкі і тэхніцы практыкаванняў пад’ёма штангі ніхто з нас тады не ведаў. Тэхніка пад’ёма была зусім простай: ухапіўшы лом штангі двума рукамі, трэба было падняць яго на грудзі, а потым выпіхнуць яе ўгару над галавой любым шляхам. Часта здараліся непаразуменні: спартсмен хапаў штангу, не прытрымліваючыся цэнтру цяжару, і тады штанга ўгары перакошвалася, вяла спартсмена ўбок, колы са штангі сыпаліся на зямлю. Пападала і па нагах. Пераможцам звычайна быў той, хто падняў найбольшую вагу штангі (кожнае кола і лом былі ўзважаны на вагах у калгасе).
Ответить с цитированием